Das Training im Wasser wird oft unterstützt durch Spezial-Hanteln, Gewichtsmanschetten, Gummibälle, Schwimmbretter aus Styropor und dicke Polyethylen-Schläuche.

Das Bewegen im Wasser kann anstrengend sein. Immerhin setzt das Wasser jeder Bewegung (geschwindigkeitsabhängig) einen bis zu 60-mal größeren Widerstand entgegen als die Luft.

Zudem ist der "big Splash" auch sehr billig. Die Trainingsbekleidung sieht man unter Wasser ohnehin nicht, kann also auch für die Dame von Welt der vererbte Einteilige von der Oma sein oder für den Gentleman die Ganzkörper-Badelatzhose vom Opa.

Keine Freude für Marken-Junkies, aber allen anderen macht’s sicher so noch mehr Spaß - was will man mehr...


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